In alcune situazioni, come ad esempio la presenza di sintomi importanti di natura psicofisica, di disagi comportamentali e/o relazionali che arrecano profondo malessere, o anche il bisogno di autoconoscenza, potremmo concordare l'utilità di un percorso di psicoterapia individuale.

Nel percorso di psicoterapia con me, avrai la possibilità di riattribuire un senso e un significato nuovo alle tue sofferenze, di sviluppare sguardi curiosi ed atteggiamenti più  rispettosi e salutari verso la relazione con te stesso,  con le persone e i mondi per te importanti. Grazie ad una relazione accogliente e sicura, potrai sperimentare ed apprendere un modo diverso, nuovo e appagante di emozionarti.  

Concorderemo la durata del percorso di psicoterapia ed i relativi obiettivi attraverso i primi tre incontri di consultazione, ridefinendoli se necessario in itinere sulla base dei nuovi bisogni emergenti.

Nella coppia i momenti di crisi sono frequenti e non sempre superabili in autonomia: può venire meno l'entusiasmo di uno o di entrambi, il desiderio di stare insieme; possono emergere delle divergenze negli accordi o negli obiettivi progettuali ed i conflitti possono arrivare a creare incastri in dinamiche relazionali dannose per gli individui, per la coppia e spesso anche per i figli.  Le crisi possono nascere anche per l'arrivo o la crescita di un figlio o a seguito di lutti o malattie.  

In queste situazioni posso aiutare la coppia  ad affrontare la crisi, a migrare verso soluzioni più funzionali al benessere di entrambi.

Per molte situazioni la terapia familiare è il trattamento migliore o comunque un passaggio necessario. Nei disturbi alimentari, in molte dipendenze, in casi di relazioni familiari sofferenti, o di autonomizzazione difficile di un figlio, la terapia della famiglia gioca un ruolo importante come intervento centrale o come intervento parallelo a una terapia individuale. In questo secondo caso i terapeuti della famiglia valutano se prendere in carico il sistema intero o un sottosistema (ad esempio i genitori) a seconda dell’ipotesi formulata sulla natura del problema o della sofferenza affrontata.

L'approccio sistemico alla psicoterapia considera le relazioni dinamiche tra i sintomi ed il contesto interpersonale nel quale occorrono. Un sistema (ad esempio la famiglia) è fatto di schemi relazionali complessi tra i membri e tra questi ed il mondo esterno al sistema. Molti sintomi di disagio hanno radici proprio in questi schemi relazionali.   

La terapia familiare si è dimostrata particolarmente efficace nei casi in cui la sofferenza generata da un sintomo importante si connnette agli altri membri della famiglia ed è da questi inconsapevolmente sostenuta. Consente ai membri della famiglia di aprirsi ad una comunicazione nuova, rompendo dinamiche emotive e relazionali che inconsapevolmente ostacolano le soluzioni cercate. 

La terapia sistemico-familiare è ad esempio utile nei casi in cui la famiglia non riesce ad assorbire in modo autonomo eventi critici, quali lutti, violenze, tossicodipendenze, depressioni, disturbi alimentari, devianze o anche la crescita o lo svincolo di un figlio dal nucleo familiare.